そういえば、美容ドリンクとサプリって何が違うんだろう？
そう思いますよね。では、今回は、違いを見てみましょうか！
以下にざっくりとまとめてみましたので、ご覧ください。
違い①何といっても固形と液状
みてまずわかることがひとつ。固形と液状という違いです。
サプリメントは固形ですよね。水がないと飲めない場合もあり（水なしでも飲める
ものが中にはありますが・・・）それに比べて美容ドリンクのほうがすぐ飲みやすい気がします。
しかし、固形は味を感じないで飲むこともでき、味なしで飲みたい方や場所をとらないのでバッグに入れても邪魔にならない利点もありますね。
さらに、飲みやすさとしてはサプリメントのような固形のものを飲むのが苦手な方にとってはやはり液状の美容ドリンクのほうがまたさらに飲みやすさは増すと感じます。
違い②即効性が違う
なんと、液状タイプであるドリンクのほうが、カラダに吸収されやすく、即効性を感じやすいというのがポイント。
それに比べると、サプリメントのほうが即効性を感じにくいようですね。
だからといって、サプリメントも効果がないというわけではありませんよ。即効性は感じなくてもきちんと不足分は補ってくれていますから大丈夫です。
違い③価格と継続
これは、こんなにサプリメントや美容ドリンクが世の中にたくさん販売されているので、すべてにあてはまるとはいいがたいかもしれませんが、サプリメントのほうがやはり安価に入手できますよね。美容ドリンクを３０日分と、サプリメントを３０日分、で比較するとやはりサプリメントのほうが安くお手軽に手に入れることができ、長く継続して摂取できる方のほうが多いのではないでしょうか？
本当にかんたんに、ざっくりと以上のように違いを３つほどあげてしまいましたが、結局
はどっちもどっち、つまり美容ドリンクとサプリメントの違いはどちらもいい面も悪い面
も持っているということではないでしょうか？
自分に合ったものをうまく摂取することで美肌、アンチエイジング効果を得られそうです
ね♪
もちろん、美容ドリンクにあきてしまえばサプリメントにするのも効果的ですし、サプリ
メントよりも美容ドリンクを摂取したいと思えば美容ドリンクを摂取すればよいと思いま
す。
つまり、自分のカラダがどちらを摂取したがっているのか、自分のカラダの声をきちんと
聞いてあげて摂取すれば間違いないと思いますよ。
うまく両者をとりいれて、さらなる美肌を目指しましょう♪
